كل منا لديه على الأقل تجربة تحطم فيها واقعه. أنت أو شخص تحبه من الممكن أن يخسر عمله أو يقع له حادث أو يحصل على الطلاق أو يكتشف حقيقة رهيبة أو يصاب بمرض قاتل.
قد يحدث في لحظة أو بمرور الوقت. و مهما حدث سوف تشعر كأن باب من خلفك قد أغلق، و مسارك تغير نهائيا.
كيف تتقدم للأمام؟ كيف تستمر؟
من الممكن أن تشعر بخدر من الحزن. قد تشعر بأنك مكشوف و كأن جلدك قد تم نزعه. قد يكون من الصعب أن تتواجد مع الناس. قد يكون من الصعب أن تأكل. قد لا ترغب في النوم طوال اليوم. و من الممكن ألا تكون قادرا على النوم أبدا.

إلى أي حد أنت قوي؟

إن القوة تساعدك على النجاح في الحياة. عليك أن تُفكر في القوة التي تحتاجها خلال يوم واحد: القوة التي تعينُكَ. القوة التي تساعد على مواصلة الحياة. القوة التي تجعلك لا تستسلم. القوة التي تحتاج لكي تمضي قُدُماً. القوة التي تعينُكَ على السير. القوة المطلوبة لإيجاد حلول. القوة التي تحافظ على الأشياء التي قُمْت بعملها وتجعلها تدوم. القوة الجسدية التي تحتاجها لتبقى نشيطاً على مدار اليوم.
سواءً كانت تلك القوة ذهنية أو بدنية، فأنت بحاجة إلى القُدرة لكي تستيقظ، لكي تذهب إلى الفراش ولكي تقوم بكل الأشياء الأخرى التي تقابلك أثناء اليوم. اليوم ستقوم بتقييم بعض نقاط القوة والانفعالات في حياتِك:
في ميزان لتقييم مُعدّل قدرتك الجسمانية من 1 إلى 10
1( لا توجد أي قوة) 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ( قوي جدا)

كيف لا تُظهر اليأس

هل أنت تطلق شعور بأنك يائس، ولكنك لا تعرف ذلك؟ معظم الناس سواء كانوا أصدقاء أو أصحاب العمل لا يستجيبون بشكل جيد لهؤلاء اليائسين. يمكنك أن تفقد احترام الشخص الذي تريده أن يحترمك عن طريق الظهور كبائس للغاية. هناك أيضا شيء في المبيعات يسمى نفس الجوع حيث يمكن للعملاء المحتملين الشعور بيأسك المحموم الظاهري من أجل الحصول على أعمالهم.
الناس يريدون أن يشعروا بأنهم مرغوبين و/أو مطلوبين. وفي نفس الوقت الناس يريدون أن يعرفوا أنهم يحصلون على شخص أو شيء هو مرغوب فيه من الآخرين. هناك عدد قليل جدا من الناس التي سوف تذهب وتكون مع شخص هم متأكدون بدرجة كبيرة بأنه لا أحد آخر يريده ابدأ أو يرغب في القيام بأعمال تجارية معه. وهنا بعض النصائح التي يمكنك محاولتها في حياتك الشخصية والمهنية:

We use cookies to improve our website. Cookies used for the essential operation of this site have already been set. For more information visit our Cookie policy. I accept cookies from this site. Agree